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孕期脊柱神经如何矫正?

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-6-14 19:14
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    [LV.6]常住居民II

    2019-9-4 14:54:22 显示全部楼层 阅读模式

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    产后的挑战于分娩之前

    从最开始就进行介入

    保证整个妊娠期的安全

    避免产后问题 

    在出现问题之前就进行康复



    选择性剖腹产可能带来的不良影响




    分娩过程中可能起到影响的干预措施:


    静脉输液

    坑你造成的影响:产妇无法吸收处理的液体-造成水肿-宝宝也会出现水肿-分娩难度-增加剖腹产几率


    引产、催生,胎头吸引术等

    剖腹产中,医疗必要的剖腹产仅占10%,剩余均为选择性剖腹产;建议通过与孕妇的沟通降低剖腹产几率。现美国的剖腹产率已经高达35%,而通过沟通可以降低剖腹产的几率,如观看分娩过程等、心理疏导等。



    -剖腹产对母亲的影响


    与阴道分娩相比死亡率增加3-4倍

    增加以下风险:

    子宫内膜异位症、发病率和感染、因并发症入院、下一个孩子流产/死产(或胎盘增生)



    -对婴儿的影响


    新生儿死亡风险增加:阴道分娩(1/1700致死)VS剖腹产(3/1700致死)

    增加发病率、多发性硬化症乳糜泻、母乳喂养困难、因并发症入院风险

    影响婴儿免疫系统:1型糖尿病,青少年特发性关节炎、哮喘、过敏等风险增加


    原因:缺少来自母亲的有益菌群,面临更多风险



    脊柱神经矫正


    -脊柱神经矫正对孩子的好处


    改善母乳喂养、减轻小孩肠绞痛、胃食管反流病、耳朵感染、肠道问题、出生创伤后遗症、尿床症状。



    -脊柱神经矫正对孕妇的好处


    将神经系统、肌肉系统调整好;

     分娩可以是个轻松的过程,减少分娩时长(缩短一半)、降低分娩痛;

     减轻坐骨神经痛、下背痛;

     减少腕管综合征;

     解决常见产后并发症:骨盆平衡、产后抑郁、出血、会阴区疼痛、便秘、尿失禁等。



    脊柱神经矫正技术



    -骨盆矫正技术


    韦伯斯特技术

    洛根基本技术

    汤普森升降台

    骨盆平衡技术



    -Pettibon摇摆椅


    在摇摆椅上最大限度调整骨盆

    杠杆轴心小于椎间盘直径:负重椎间盘系统,保持和增加椎间盘高度,增强盆底肌群力量和功能。

    在澳大利亚针对女性足球运动员的试验证明,6个月的摇摆椅训练盆底肌群力量增加40%。



    -SEROLA带


    妊娠期间骨盆运动:胎儿在子宫导致骶骨前倾,下方张开。

    位置:股骨大转子上方,髂肌下方:位置不高,因此不会限制孕妇腹直肌,孕妇在生活、运动中仍能锻炼腹直肌,同时不会限制骶骨张开。

    作用:提高怀孕期间髂骨稳定性,降低盆腔疼痛,减轻下腰部压力。



    -产前和产后锻炼:椅蹲训练


    手前平举,脚肩等宽,臀下蹲部接触到椅子,但并不坐在上面

    孕期:训练足底感受器,稳定,避免摔倒

    产后:深核心稳定训练,稳定骶骨肌群、锻炼盆底肌群



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